பல்வேறு வகையான மார்பக வடிவங்கள் மற்றும் பிரா பரிந்துரைகள்

உங்கள் மார்பக வடிவத்திற்கு ஏற்ற சரியான பிராவை கண்டறிதல்

ஒவ்வொருவருக்கும் தனித்துவமான உடல் அமைப்பு உண்டு; அதில் மார்பக வடிவமும் முக்கிய பங்காற்றுகிறது. சரியான பிராவைத் தேர்வு செய்வது உங்கள் தினசரி வசதிக்கும், உடல் நலத்திற்கும் முக்கியமானது. இந்த பதிவில், உங்கள் மார்பக வடிவத்தை எப்படித் தீர்மானிப்பது, அதன் அடிப்படையில் எந்த வகை பிரா உங்களுக்கு சரியாக இருக்கும் என்பதையும், சில கூடுதல் டிப்ஸ்களையும் இப்பதிவில் பார்ப்போம்.

பல்வேறு வகையான மார்பக வடிவங்கள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படும் பிராக்கள்

ஒரு ப்ரா அழகுக்கு மட்டும் இல்லை – அது உடலுக்கு சரியான ஆதரவும், உங்கள் தினசரி உற்சாகத்திற்கும் முக்கியமானது. ஆனால் ஒரே அளவான பிரா எல்லோருக்கும் சரியாக அமையும் என்பது தவறான நம்பிக்கை. உங்கள் மார்பக வடிவத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டு தான் சரியான ப்ரா தேர்வு செய்ய வேண்டும். உதாரணமாக, மார்புகள் அருகருகே இருந்தால் ப்ளஞ்ச் ப்ரா அல்லது யு-நெக் ப்ரா பொருந்தும். மார்பு கீழ்வழியாக இருந்தால் முழு கவரேஜ் பிரா அல்லது நோ சேக் ப்ரா பொருந்தும். உங்கள் மார்புகள் பக்கவாட்டில் பரந்து இருக்கிறதா? அப்போ சைடு சப்போர்ட் ப்ராவை முயற்சி செய்யலாம். கண்ணாடிக்கு முன்னால் நின்று உங்கள் மார்பை பாருங்கள். மேல் பகுதியில் அடர்த்தி அதிகமாக இருக்கிறதா? கீழேதான் கனமாக இருக்கிறதா? இடையில் இடைவெளி இருக்கிறதா? இதனைப் பார்த்தே எந்த ப்ரா உங்களுக்கு பொருந்தும் என்பதை தீர்மானிக்கலாம். சரியான ப்ரா = சிறந்த நாள்! 

1. சமச்சீரற்ற மார்பகங்கள்

ஒரு மார்பு மற்றொன்றை விட சற்று பெரியதோ அல்லது சிறியதோ போல தெரியும். இது இயற்கையானது – பாதி பெண்களுக்கு இப்படி அமைவது வழக்கம். ✅ பிரா பரிந்துரை

• நீக்கக்கூடிய பட்டைகள் கொண்ட புஷ்-அப் பிராக்கள் – இந்த பிரா ஒரு சிறந்த தேர்வாகும், ஏனெனில் இது பட்டைகளைச் சேர்ப்பதன் மூலமோ அல்லது அகற்றுவதன் மூலமோ சீரற்ற மார்பகங்களை சமப்படுத்த முடியும்.
• பட்டை மற்றும் வயர்டு பிராக்கள் – அவை இரண்டு மார்பகங்களுக்கும் மிகவும் சீரான காட்சி தோற்றத்தை உருவாக்க உதவும்.

2. தடகள மார்பகங்கள்

அத்லெடிக் மார்பு வடிவத்தின் தசைகள் அதிகமாகவும் அகலமாகவும் இருக்கும், மார்பு திசு குறைவாக இருக்கும். இந்த வகை மார்பு வடிவம் பொதுவாக V வடிவ உடல் அமைப்பில் காணப்படும். அத்லெடிக் மார்பு வடிவத்தில், அடிமார்பு அளவு (underbust measurement) அதிகமாக இருக்கும், இதனால் கப் அளவு சிறியதாக இருக்கும். ✅ பிரா பரிந்துரை

• வயர்லெஸ் பிராக்கள் – அவை போதுமான ஆதரவையும் ஆறுதலையும் வழங்குகின்றன.
• புஷ்அப் பிரா/மோல்டட் பிரா – முழுமையான மார்பளவு மற்றும் முகஸ்துதியான பிளவுக்காக, புஷ்-அப் பிரா அல்லது மோல்டட் கப் பிராவைத் தேர்வுசெய்யவும்.
• பால்கனெட் பிரா – இந்த பாணியில் அகலமான பட்டைகள் மற்றும் டெமி கோப்பைகள் உள்ளன, அவை மார்பக திசுக்களை உயர்த்தி வடிவமைக்கின்றன, உங்கள் பிளவுகளை மேம்படுத்துகின்றன.

3. வட்ட மார்பகங்கள்

பெயர் குறிப்பிடுவது போல, இந்த மார்பளவு வடிவம் வட்டமானது அல்லது முழுமையாக வட்டமானது, கீழேயும் மேலேயும் சம அளவிலான மார்பகங்கள் உள்ளன. அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த மார்பளவு வடிவத்திற்கு ஏற்ற பல்வேறு பிரா பாணிகல் நன்றாக ஃபிட் ஆகும். ✅ பிரா பரிந்துரை

• டி-சர்ட் பிராக்கள் – மிருதுவான கப்‌ஸ் உடையில் தெரியாமல் இயல்பான வடிவம் தரும்.
• பேட் செய்யப்படாத பிராக்கள் – மார்பகத்தின் இயல்பான வடிவத்தை மாற்றாமல் வசதியாக அணியலாம்.
• வயர்டு பிராக்கள் – கூடுதல் ஆதரவு மற்றும் வடிவத்தை வழங்கி, மார்பகங்களை உயர்த்தி காட்டும்.
• முழு கவரேஜுடன் கூடிய பிராக்கள் –  முழு மார்பகத்தை மூடி, பாதுகாப்பான மற்றும் சீரான ஃபிட் தரும்.

4. ஈஸ்ட்-வெஸ்ட்

இந்த மார்பு வடிவத்தில், மார்புகள் வெளிப்புறமாக விரிந்து காணப்படும். நிபிள்களும் வெளியே நோக்கி இருப்பதால், மார்புகளுக்கு இடைவெளி அதிகமாகத் தெரியும். மார்பு சதை கொஞ்சம் தளர்ந்திருப்பதால், மார்புகள் சரியான வடிவத்தில் தெரியாமல் இருக்கலாம்.   ✅ பிரா பரிந்துரை

• புஷ்-அப் பிராக்கள் – மார்பகங்களை மையமாக கொண்டு வந்து லிஃப்ட் வழங்கும், இது கிளீவேஜ் லுக்கை கொடுக்கும்.
• டி-சர்ட் பிராக்கள் – மார்பகங்களை இடைவெளி குறையச் செய்து சீரான வடிவம் தரும்.

இந்த பிராக்கள் தளர்வான மார்பு வடிவத்திற்கு தேவையான லிஃப்ட் (lift) மற்றும் ஆதரவை (support) வழங்குகின்றன, அதனால் மார்புகள் சீரான மற்றும் செம்மையான தோற்றம் பெறும்.

5. சலெண்டர் (Slender)

மெல்லிய மார்புகள் சற்று குறுகலாகவும் நீளமாகவும் தெரியும். நிபிள்கள் கீழே நோக்கி இருக்கும். இது குழாய் மாதிரி தோற்றம் தரலாம். இந்த வடிவத்தில் மேல் பகுதி அகலமாகவும் கீழ் பகுதி குறுகியதாகவும் இருக்கும். மெல்லிய மார்பு என்றால் கப் அளவு சிறியது என்று அர்த்தமில்லை; இன்னும் லிஃப்ட் மற்றும் ஆதரவு தரும் ஒரு பிரா தேவை. ✅ பிரா பரிந்துரை

• புஷ்-அப் பிரா
• பால்கனெட் பிரா
• பிளஞ்ச் பிரா
• பேட் செய்யப்பட்ட பிரா
• டெமி-கப் பிராக்கள் 

6. ரிலாக்ஸ் (Relaxed)

இந்த மார்பு வடிவத்தில் நிபிள்களும் கீழே நோக்கி இருக்கும், மார்பு சதை மென்மையாக இருக்கும். ✅ பிரா பரிந்துரை

• புஷ்-அப் பிரா
• மிகவும் தளர்வான மார்பளவுக்கு டி-சர்ட் பிராக்கள்; இந்த பிராக்கள் உங்களுக்குத் தேவையான லிஃப்ட் மற்றும் ஆதரவை வழங்குகின்றன.

7. சைடு-செட் (Side-set)

மார்புகளுக்கு நடுவில் அதிக இடைவெளி இருக்கும், மார்புகள் பக்கத்துக்கு சற்று விலகி இருக்கும். ✅ பிரா பரிந்துரை

• வயர்டு பிராக்கள்
• பேட்டு பிராக்கள்
• பிளஞ்ச் பிராக்கள் 

8. டியர் டிராப் (Teardrop)

இது வட்டமான மார்பு வடிவத்தைப் போல இருக்கும் ஒரு வகை, இதை சமச்சீர் மார்புகள் என்றும் சொல்லலாம். இந்த வடிவத்தில் மார்புகள் கீழே வட்டமாகவும் மேலே கொஞ்சம் குறைவாகவும் இருக்கும். நிபிள்கள் நடுவில் இருக்கும். இந்த மார்பு வடிவம் எளிதானது என்று சொல்லலாம், பொதுவாக முழு மார்புகள் உள்ள பெண்களிடம் இது அதிகம் இருக்கும்.  ✅ பிரா பரிந்துரை

• அண்டர்வயர் பிரா
• டி-சர்ட் பிரா
• புஷ் அப் பிராக்கள்
• முழு அல்லது டெமி-கப் பிராக்கள்

9)  பெல் ஷேப் (Bell Shape)

பெயர் சொல்லும் மாதிரி, மணி வடிவ மார்புகள் மணியைப் போல இருக்கும். இந்த வடிவத்தில் மேல் பகுதி சற்று சிறியதாக அல்லது குறுகலாக இருக்கும், கீழ் பகுதி நிறைவாக இருக்கும். மேல் பகுதி மென்மையாக இருப்பதால், நல்ல ஆதரவு தரும் மற்றும் லிப்ட்காக பெரிய கப்‌ஸ் உள்ள பிராவைத் தேர்வு செய்யலாம். ✅ பிரா பரிந்துரை

• டி-சர்ட் பிரா
• பால்கனெட் பிரா
• முழு கவரேஜுடன் கூடிய பிராக்கள்
• அண்டர்வயர் ப்ரா 

10. கோணிகல் (Conical)

கோணிகல் வடிவ மார்புகள் வட்டமாக இல்லாமல் கூம்பு போல இருக்கும். இந்த வடிவம் பொதுவாக சிறிய மார்புகள் உள்ள பெண்களிடம் அதிகமாகக் காணப்படும், முழு மார்புகள் உள்ளவர்களிடம் குறைவாக இருக்கும். சுலபமாகச் சொன்னால், கோணிகல் வடிவ மார்புகள் கொஞ்சம் கூர்மையாகத் தெரியும். மென்மையாகவும் நன்றாகப் பொருந்தும் பிராவைத் தேர்வு செய்வது நல்லது. ✅ பிரா பரிந்துரை

• டி-சர்ட் பிரா
• மோல்டெட் பிரா

11. க்ளோஸ்-செட் (Close-set)

இந்த மார்பு வடிவத்தில், மார்புகளுக்கு நடுவில் சிறிய இடைவெளி இருக்கும், ஆனால் அவை பரவலாக விலகியிருக்காது. மார்புகள் மார்பின் நடுவுக்கு நெருக்கமாக இருக்கும், ஆனால் மார்பு மற்றும் கையைச் சுற்றிய பகுதியில் இடைவெளி அதிகமாக இருக்கும். ஒரே பெரிய மார்பு போலத் தெரியாமல் தடுக்கும் பிராக்கள் இந்த மார்பு வடிவத்திற்கு சிறந்தவை. ✅ பிரா பரிந்துரை

• ப்ளஞ்ச் பிரா
• பால்கனெட் பிரா

12. மார்பகப் புற்றுநோய் – மாஸ்டெக்டமி பஸ்ட் (Post-Mastectomy)

மார்பு புற்றுநோய் பெண்களிடம் அதிகம் காணப்படும் ஒரு வகை புற்றுநோய். நீங்கள் ஒரு மார்பு அல்லது இரு மார்புகளையும் அகற்றியிருந்தாலும், உங்கள் மார்பு வடிவத்தை மீண்டும் சரிசெய்ய உதவும் பிரா தேவைப்படும். மென்மையான தையல், அகலமான கீழ்பட்டை மற்றும் முழு கப் உள்ள பிராவைத் தேர்வு செய்யுங்கள். ✅ பிரா பரிந்துரை

• வயர்லெஸ் பிராக்கள்
• முன்பக்க மூடல் பிராக்கள்
• பிரேலெட்டுகள்

13. ட்யூப்யூலர் (Tubular)

குழாய் வடிவ மார்புகள் மற்ற மார்பு வடிவங்களை விட நீளமாகவும் அடிப்பகுதி குறுகலாகவும் இருக்கும். இந்த மார்புகள் சற்று சிறியதாகவும் மெலிந்ததாகவும் தோன்றும். மேல் பகுதி நிறைவாக இல்லாமல் இருக்கும். ✅ பிரா பரிந்துரை

• பேடட் பிராக்கள் அல்லது புஷ்-அப் ஸ்டைல்கள்
• சைட் சப்போர்ட் ப்ரா 
• பால்கனெட் பிராக்கள்
• மோல்டட் கப்ஸ் 
• அட்ஜஸ்டபுள் பிராக்கள்

14. பெண்டுலஸ் (Pendulous / Settled)

இது பொதுவாக வயது, எடை மாற்றங்கள் அல்லது கர்ப்பம் போன்ற காரணங்களால் மார்பு கீழே இருப்பது போலத் தெரியும். ✅ பிரா பரிந்துரை

• முழு-கவரேஜ் பிராக்கள்
• வலுவூட்டப்பட்ட அண்டர்வயர் பிராக்கள்
• அகல-பட்டைப் பிராக்கள்
• உயர்-பக்க பேனல்கள் அல்லது பக்கவாட்டு-ஆதரவு பிராக்கள்
• மினிமைசர் பிராக்கள்
• கான்டூரிங் கொண்ட டி-சர்ட் பிராக்கள்

15. வைட்-செட் (Wide-set)

அகலமான மார்பு என்றால், மார்புகளுக்கு நடுவில் அதிக இடைவெளி இருக்கும், அதனால் அவை சற்று விலகியதாகத் தெரியும். ✅ பிரா பரிந்துரை

• ப்ளஞ்ச் பிராக்கள்
• மைய-இழுக்கும் பட்டைகள் கொண்ட பிராக்கள்
• புஷ்-அப் பிராக்கள்
• பால்கனெட் பிராக்கள்
• கன்வெர்டிபுள் ப்ராஸ் வித் அட்ஜஸ்டபுள் ஸ்ட்ரைப்ஸ்
• அண்டர்வயர் ப்ராஸ் வித் சைடு சப்போர்ட்

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்:

எனது மார்பக வடிவத்தை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது?

உங்கள் மார்பக வடிவத்தை தீர்மானிக்க, பிரா இல்லாமல் கண்ணாடி முன் நிற்கவும். முலைக்காம்பின் முழுமை, நிலை மற்றும் ஒட்டுமொத்த வடிவத்தைக் கவனியுங்கள். இது உங்கள் மார்பகங்கள் மேல், கீழ் அல்லது சமமாக பரவியுள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய உதவும்.

எனது மார்பக வடிவத்திற்கு ஏற்ற சரியான பிராவை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது?

சரியான பிராவைக் கண்டுபிடிப்பது என்பது உங்கள் மார்பக வடிவத்தைப் புரிந்துகொள்வதும் வெவ்வேறு பாணிகளை முயற்சிப்பதும் ஆகும். உங்கள் குறிப்பிட்ட வடிவத்திற்கு ஏற்ற சிறந்த பிராக்களை அடையாளம் காணவும் ஒரு தொழில்முறை பொருத்தம் உதவும்.

எந்த மார்பக வகை மிகவும் பொதுவானது?

கண்ணீர் துளி மற்றும் வட்ட வடிவங்கள் மிகவும் பொதுவானவை, ஆனால் சமச்சீரற்ற தன்மையும் மிகவும் பரவலாக உள்ளது. ஒற்றை “சிறந்த” வகை இல்லை; அனைத்து வடிவங்களும் அழகானவை மற்றும் இயற்கையானவை! நமக்கு எல்லோருக்கும் தனித்துவமான மார்பக வடிவங்கள் உண்டு — அது அழகிலும், அடையாளத்திலும் ஒரு பகுதி. சரியான ப்ரா உங்கள் உடலை மட்டும் அல்ல, உங்கள் நம்பிக்கையையும் உயர்த்தும். மார்பக வடிவத்தை புரிந்து கொண்டு அதற்கேற்ப ப்ராவை தேர்வு செய்தாலே, நாள் முழுக்க நிம்மதியாகவும் ஸ்டைலாகவும் இருக்கலாம். சிறிய மாற்றம்தான்… ஆனா பெரிய வித்தியாசத்தை உண்டு செய்யும்.