లెహంగా కింద షేప్‌వేర్ ఎలా వేసుకోవాలి? మిమ్మల్ని స్లిమ్‌గా చూపించే కొన్ని సీక్రెట్ టిప్స్!
Home Languages లెహంగా కింద షేప్‌వేర్ ఎలా వేసుకోవాలి? మిమ్మల్ని స్లిమ్‌గా చూపించే కొన్ని సీక్రెట్ టిప్స్!

లెహంగా కింద షేప్‌వేర్ ఎలా వేసుకోవాలి? మిమ్మల్ని స్లిమ్‌గా చూపించే కొన్ని సీక్రెట్ టిప్స్!

11 JULY 2026 • 1 MONTH AGO • BY ANGELIN 27 VIEWS
0:00 / 0:00

మన సాంప్రదాయ భారతీయ దుస్తులలో లెహంగా (Lehenga) లుక్కే వేరు. గ్రాండ్ వెడ్డింగ్స్ అయినా లేదా పండగ సెలబ్రేషన్స్ అయినా.. లెహంగా వేసుకుంటే ఒక మహారాణి లాంటి రాయల్ లుక్ వస్తుంది.

అయితే, మనం ఒక విషయం ఒప్పుకోవాలి—డ్రెస్ ఎంత అందంగా ఉందనే దానికంటే, దాన్ని మనం ఎంత కాన్ఫిడెంట్‌గా వేసుకున్నాం అనేదే ముఖ్యం. ఆ కాన్ఫిడెన్స్‌ను ఇచ్చేదే ఈ ‘షేప్‌వేర్’ (Shapewear).

ఒకప్పుడు షేప్‌వేర్  అంటే శరీరాన్ని గట్టిగా నొక్కేసే ఒక అన్‌కంఫర్టబుల్ డ్రెస్ అనుకునేవారు. కానీ, ఇప్పుడు అలా కాదు! మన శరీర ఆకృతిని (Curves) అందంగా ఎలివేట్ చేస్తూ, లెహంగాను చాలా నీట్‌గా, రాయల్‌గా క్యారీ చేయడానికి షేప్‌వేర్ బాగా హెల్ప్ చేస్తుంది.

ఈ బ్లాగ్‌లో లెహంగా కింద షేప్‌వేర్ ఎలా వేసుకోవాలి, ఎలాంటి రకాలు సెట్ అవుతాయి మరియు ఫోటోలలో మీరు ‘పర్ఫెక్ట్’గా కనిపించడానికి కొన్ని ఎక్స్‌పర్ట్ టిప్స్ వివరంగా తెలుసుకుందాం.

మరింత చదవండి: ప్యాడెడ్ బ్రా Vs లైట్లీ ప్యాడెడ్ బ్రా: ఏది బెస్ట్?

లెహంగా కింద షేప్‌వేర్ ఎందుకు వేసుకోవాలి?

లెహంగా కింద షేప్‌వేర్ ఎందుకు వేసుకోవాలి

లెహంగా వేసుకున్నప్పుడు అందరి దృష్టి ఎక్కువగా నడుము మరియు పొట్ట భాగం పైనే ఉంటుంది. లెహంగా బ్లౌజ్ ఒంటికి కరెక్ట్‌గా ఫిట్ అయ్యి, కింద లంగా (Skirt) వెడల్పుగా ఉండటం వల్ల.. లోపల సరైన షేప్‌వేర్ వేసుకోవడం అనేది మీ ఓవరాల్ లుక్‌ను పూర్తిగా మార్చేస్తుంది.

నడుము భాగాన్ని సమానంగా చూపిస్తుంది: పట్టు, సాటిన్ లేదా జార్జెట్ లాంటి సాఫ్ట్ మరియు లైట్ వెయిట్ క్లాత్స్‌తో లెహంగా కుట్టించుకున్నప్పుడు.. ఇది నడుము, పొట్ట భాగంలో ఉండే అదనపు కొవ్వు మడతలను (Bulges) కవర్ చేసి, ఆ భాగాన్ని ఫ్లాట్‌గా, నీట్‌గా చూపిస్తుంది.

మంచి బాడీ పోస్చర్ ఇస్తుంది: షేప్‌వేర్ ఇచ్చే లైట్ ప్రెజర్ వల్ల మీరు నిటారుగా, గంభీరంగా నిలబడగలుగుతారు. దీనివల్ల ఫోటోలలో మీరు చాలా బెస్ట్‌గా కనిపిస్తారు.

లెహంగా ఫిట్టింగ్ నీట్‌గా ఉంటుంది: లోపల సాఫ్ట్ క్లాత్ షేప్‌వేర్ ఉండటం వల్ల, లెహంగా లంగా మరియు బ్లౌజ్ ఎక్కడా ముడతలు పడకుండా కరెక్ట్‌గా సెట్ అవుతాయి.

ఆత్మవిశ్వాసం పెరుగుతుంది: మనం వేసుకునే డ్రెస్ మన బాడీకి పర్ఫెక్ట్‌గా ఫిట్ అయినప్పుడు, మనలో తెలియని ఒక కాన్ఫిడెన్స్, గ్రేస్ ఆటోమేటిక్‌గా వచ్చేస్తాయి.

దీన్ని కూడా చదవండి: మీ XXXL సైజు చార్ట్ గురించి తెలుసుకోండి

మీ లెహంగాకు తగ్గ సరైన షేప్‌వేర్‌ను ఎంచుకోవడం ఎలా?

లెహంగా వేసుకునే ముందు, దాని స్టైల్ మరియు మీ బాడీ టైప్‌కు సెట్ అయ్యే షేప్‌వేర్‌ను సెలెక్ట్ చేసుకోవాలి:

1. హై-వేస్టెడ్ మీ టక్కర్ షార్ట్స్

 హై-వేస్టెడ్ டம்మి టక్కర్ షార్ట్స్

మీ లెహంగా లంగా నడుము భాగంలో కరెక్ట్‌గా ఫిట్ అయ్యేలా ఉంటే లేదా మీరు ‘క్రాప్-స్టైల్’ చోలీ (Choli) వేసుకుంటుంటే, ఈ మీ టక్కర్-టక్కర్ షార్ట్స్ బాగా యూజ్ అవుతాయి. ఇవి పొట్ట భాగాన్ని కంట్రోల్ చేసి, తొడలను స్లిమ్‌గా చూపించడమే కాకుండా నడుముకు మంచి షేప్ ఇస్తాయి.

2. షేపింగ్ శారీ పెటికోట్ లేదా శారీ షేపర్

షేపింగ్ శారీ పెటికోట్ లేదా శారీ షేపర్

ఇప్పటి జనరేషన్ అమ్మాయిల కోసం ఇదొక వండర్‌ఫుల్ ఇన్వెన్షన్! ఇది నడుము నుండి మోకాళ్ల వరకు బాడీకి హత్తుకున్నట్టు ఉండి, కిందికి వెళ్లేకొద్దీ కొంచెం వెడల్పు అవుతుంది (మెర్మైడ్ కట్). ఇది నడుము భాగాన్ని కరెక్ట్‌గా హోల్డ్ చేసి, లెహంగా లంగాకు ఒక మంచి స్ట్రక్చర్‌ను ఇస్తుంది.

3. ఫుల్-బాడీ షేపర్ లేదా బాడీసూట్

ఫుల్-బాడీ షేపర్ లేదా బాడీసూట్

మీరు హెవీ ఎంబ్రాయిడరీ ఉండి, ఒంటికి కరెక్ట్‌గా ఫిట్ అయ్యే లెహంగా గౌన్ వేసుకునే బ్రైడ్ (పెళ్లికూతురు) అయితే, ‘బాడీసూట్‘ బెస్ట్ ఛాయిస్. ఇది పొట్ట, వీపు మరియు ఛాతీ భాగానికి 360-డిగ్రీల సపోర్ట్ ఇస్తుంది. పైగా దీని కుట్లు బయటకు అస్సలు తెలియవు.

4. వేస్ట్ సిన్చర్ లేదా కార్సెట్ బెల్ట్ 

వేస్ట్ సిన్చర్ లేదా కార్సెట్ బెల్ట్

కార్సెట్ స్టైల్‌లో లెహంగా వేసుకునేటప్పుడు, నడుము భాగాన్ని మాత్రమే పర్ఫెక్ట్ ‘అవర్ గ్లాస్’ (Hourglass) షేప్‌లో చూపించడానికి ఇది హెల్ప్ అవుతుంది. అయితే, ఇది మంచి గాలి ఆడే (Breathable) క్లాత్ అయి ఉండాలి. ఎందుకంటే ఫంక్షన్లలో మనం గంటల తరబడి అటు ఇటు తిరగాల్సి ఉంటుంది కదా!

తదుపరి చదవండి: మహిళలు ధరించే టాప్ 21 రకాల ఇన్నెర్స్(Lingerie)

స్టెప్ బై స్టెప్ గైడ్: లెహంగా లోపల షేప్‌వేర్ ఎలా వేసుకోవాలి?

స్టెప్ బై స్టెప్ గైడ్: లెహంగా లోపల షేప్‌వేర్ ఎలా వేసుకోవాలి

స్టెప్ 1: గాలి ఆడే సీమ్‌లెస్ క్లాత్‌ను ఎంచుకోండి

ఎప్పుడూ నైలాన్-స్పాండెక్స్ లేదా మైక్రోఫైబర్ క్లాత్‌తో చేసిన షేప్‌వేర్‌నే సెలెక్ట్ చేసుకోండి. ఇది చెమటను పీల్చుకుని, ఎక్కువ సమయం మిమ్మల్ని ఫ్రైష్‌గా ఉంచుతుంది.

స్టెప్ 2: బ్లౌజ్ వేసుకోక ముందే షేప్‌వేర్ వేసుకోండి

చాలామంది చేసే కామన్ మిస్టేక్ ఏంటంటే.. ముందే బ్లౌజ్ వేసేసుకుని, ఆ తర్వాత షేప్‌వేర్ తొడుగుతారు. ఎప్పుడూ ఫస్ట్ షేప్‌వేర్ వేసుకున్నాకే, బ్లౌజ్ మరియు లెహంగా వేసుకోవాలి. అప్పుడే బట్టలు ముడతలు పడకుండా నీట్‌గా కుదురుతాయి.

స్టెప్ 3: ముడతలను సర్దుకోండి

షేప్‌వేర్ వేసుకున్న తర్వాత, చేతి వేళ్లతో పొట్ట, నడుము మరియు తొడల భాగంలో ఉన్న క్లాత్‌ను మెల్లగా కిందకి సర్దండి. ఎక్కడా ముడతలు (Folds) లేకుండా చూసుకోవాలి.

స్టెప్ 4: బయటకు కనిపిస్తుందేమో చెక్ చేయండి

మీరు పూర్తిగా రెడీ అయి బయటకు వెళ్లే ముందు, మంచి వెలుతురు ఉన్న చోట అద్దంలో చూసుకోండి. మీ షేప్‌వేర్ అంచులు లేదా నడుము భాగం.. మీ లెహంగా లేదా చోలీ కింద నుండి బయటకు కనిపించడం లేదని కన్ఫర్మ్ చేసుకోండి.

స్టెప్ 5: కూర్చుని, డాన్స్ చేసి టెస్ట్ చేయండి

పెళ్లి వేడుకలు అంటే మామూలుగా అయిపోయేవి కావు; కూర్చోవాలి, నిలబడాలి, డాన్స్ చేయాలి! అందుకే లెహంగా వేసుకున్నాక ఒకసారి కూర్చుని చూడటం, అటు ఇటు నడవడం, చేతులు పైకెత్తడం, ఒక రౌండ్ తిరగడం లాంటివి చేసి.. షేప్‌వేర్ మీకు కంఫర్టబుల్‌గా ఉందో లేదో చెక్ చేసుకోండి.

సిఫార్సు చేయబడిన పోస్ట్: స్టిక్-ఆన్ బ్రాలను ఎన్నిసార్లు తిరిగి ఉపయోగించవచ్చు | సంరక్షణ చిట్కాలు

ముగింపు

లెహంగా మన సాంప్రదాయానికి ప్రతీక; దాన్ని మరింత గ్రాండ్‌గా, అందంగా చూపించడానికి ‘షేప్‌వేర్‘ ఒక బెస్ట్ ఆప్షన్. సరైన సైజ్ మరియు కంఫర్ట్ ఉన్న షేప్‌వేర్‌ను ఎంచుకుంటే, ఆ ఫంక్షన్‌లో అందరి చూపు మీ పైనే ఉంటుంది అనడంలో సందేహం లేదు.

కాబట్టి, పర్ఫెక్ట్ షేప్‌వేర్‌ను సెలెక్ట్ చేసుకోండి, రాబోయే వేడుకల్లో మీ లెహంగా లుక్‌తో మెరిసిపోండి!

WRITTEN BY

From filling childhood diaries with stories to becoming a Senior Content Writer at Shyaway, Angelin’s writing journey has always been driven by a single purpose—connecting with people through words. She believes every woman deserves judgment-free guidance about fashion, lingerie, and intimate wellness. Through her clear and honest content, she aims to make intimate wear information more accessible and help women feel more confident in the choices they make.